肉沫青豆*豆豆助消化
浏览 13237 · 收藏 225
将做法保存到手机
吃毛豆的季节到了,菜市场很多卖自家豆豆的阿姨,专家说,多吃应季蔬菜…………多吃豆类可以预防便秘和助消化。调料简单,小朋友也很喜欢~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
胛子肉,肥瘦都有的,宰沫。切一点姜,蒜放肉上面,备用(姜蒜我切的比较大,这样小朋友不吃方便挑出来)
-
步骤2/4
点击查看大图
青豆清洗干净,沥水后备用
-
步骤3/4
点击查看大图
热锅倒油,倒肉末,炒至肉末断生。下入青豆,盐,味极鲜,翻炒均匀。加入适量清水烧至青豆熟透。小碗加芡粉用清水伴匀,倒入锅内收汁勾芡起锅。
-
最后一步
点击查看大图
今天火太大,我的汁留少了,可以留多一点,拌饭好吃
小贴士
肉沫要肥瘦都有。收汁的时候可以多留一点汁
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-30 · 四川省
换个做法
肉沫青豆的相关分类
肉沫青豆的相关推荐
-
抹茶美式榛果大曲奇,一口一个小惊喜。
938人看过 -
葱爆牛肉少油版|又饱又瘦的牛肉很懂事#旅行中的美味#
3875人看过 -
黑米黑豆多谷物馒头
596人看过 -
2024年阿胶糕
458人看过 -
#法国天然奶酪挑战赛#孔泰奶酪金枪鱼恰巴塔轻食早餐
2248人看过 -
#芝士盖被 爆改芝味#番茄味芝士盖被蛋炒饭
1739人看过 -
脆皮烧烤丸子
350人看过 -
香菇青菜
1925人看过 -
北方麻酱凉皮料汁
20人看过 -
池塘蛙鸣
1875人看过 -
#旅行中的美味#香干炒豆芽
14921人看过 -
#旅行中的美味#家常烩面
6746人看过