高钙鲜虾饼
浏览 140209 · 收藏 3903
很多人以为补钙只有春补是最好的,其实夏天也是补钙的黄金期,夏季气温高,阳光中的紫外线能有效促进钙的吸收,加之人体新陈代谢快,补钙效果也会更明显! 分享一道我家夏天经常会做的高钙虾饼,简单的食材无需过多处理,口口鲜美Q弹,上桌我家娃儿就吃了三,妈妈们赶紧收藏起来试试吧~ 参与活动: #山姆友约 | 一起畅聊美食,发现生活新灵感#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/11
点击查看大图
食材厄瓜多尔大虾10只|蔬菜丁50克玉米淀粉30克调味小鲜侣调味汁5克锅具鹅妈妈不粘锅
-
步骤2/11
点击查看大图
阿米尔小球锅烧开水放入萝卜丁、玉米粒、青豆共50克,焯至断生后捞出备用;
-
步骤3/11
点击查看大图
准备厄瓜多尔大虾(南美厄瓜多尔大虾高蛋白、低脂肪,虾肉晶莹剔透,肉质肥美,鲜嫩Q弹,是健身人群的优质蛋白选择);
步骤4/11
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部11个步骤
发布于 2023-06-29 · 浙江省
换个做法
高钙鲜虾饼的相关分类
高钙鲜虾饼的相关推荐
-
【宝宝辅食】黄瓜鲜虾饼
33025人看过 -
#美食新势力# 虾饼
3358527人看过 -
鲜虾饼
453155人看过 -
黄金虾饼
2046844人看过 -
玉米胡萝卜鲜虾饼
167369人看过 -
蔬菜鲜虾饼
888335人看过 -
茄汁大虾
31047826人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
443994人看过 -
鸡丝凉面
34870558人看过 -
土豆鲜虾饼
165160人看过 -
土豆炖牛肉
21384960人看过 -
【快速早餐】十分钟鲜虾饼
116171人看过