#减脂好鸡腿 清蒸鸡大腿
半个月前和朋友一起出去玩，景区有专门给人拍照的，于是我们换了汉服拍照，发现自己胖得不好意思和朋友同框，于是，减吧……
-
步骤1/10
点击查看大图
鸡腿洗干净，皮扒了
-
步骤2/10
点击查看大图
扎许多洞，这样可以入味，我看别人说是用牙签扎，我直接用剪刀扎的，孔比较大，我感觉牙签用着不得劲
-
步骤3/10
点击查看大图
放姜末和蒜末，我没放姜末，因为就一点点被我打翻了，你们做的时候放一点
-
步骤4/10
点击查看大图
加生抽
-
步骤5/10
点击查看大图
加盐
-
步骤6/10
点击查看大图
加一点胡椒粉
-
步骤7/10
点击查看大图
给鸡腿在汤汁里翻滚蘸全乎，我的是五个鸡腿，盘子放不下，分了两个装了
-
步骤8/10
点击查看大图
上锅蒸，大约25分钟左右
-
步骤9/10
点击查看大图
拿出来就是这样的
-
最后一步
点击查看大图
味道很不错哦~
这道鸡腿减脂期间真的很合适，比较嫩，又滑，不柴，好吃的~
推荐给姐妹们，祝大家减脂愉快~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-29 · 安徽
清蒸鸡大腿的相关分类
清蒸鸡大腿的相关推荐
-
孜然火腿土豆丁
4041165人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16544709人看过 -
枸杞清蒸鸡
69367人看过 -
鱼香肉丝，感觉可以开店了
4765529人看过 -
清蒸鸡腿
59572人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3583679人看过 -
自制韩国部队火锅（3人食）
2668543人看过 -
百吃不厌的简单到爆的清蒸鸡
111306人看过 -
茄子馅饺子
348226人看过 -
#中秋节还可以这么过# 豆腐焖土豆
151162人看过 -
荷兰豆炒虾仁#春天不减肥，夏天肉堆堆#
19965473人看过 -
清汤面
66983人看过
