低卡减脂甜品‼️燕麦香蕉布朗尼,0油0糖。
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零难度‼️减脂期也可以吃的小甜品 好吃不胖,低卡无负担,我可真的是解馋小能手! 只要搅一搅,做法超简单!软软的,甜甜的,特别好吃。 食材:燕麦粉、牛奶、鸡蛋、香蕉、泡打粉、可可粉、核桃仁(可不放)。 做法:所有的食材搅拌均匀,倒入模具,上面摆上核桃仁或者其他坚果, 放进烤箱180度30分钟,好吃的燕麦香蕉布朗尼就做好啦。
营养分析
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26克
28克
95克
681
千卡
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烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-29 · 江苏
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