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日式柚香盐曲烤三文鱼配时蔬

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No糯糯oN

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家乐的美食厨房

不论男孩子还是女孩子，总是逃不过每年夏天的露肉环节。 在这样燥热的天气里，过分的重油重盐或过分的清淡饮食都不可取。思虑之下，我发现了介于两者之间的低脂神仙食谱：日式柚香盐曲烤三文鱼配时蔬。 做好这道菜全靠家乐私厨酱-日式柚香盐曲烤三文鱼调味料。每袋脂肪含量只有0.4克，比一小杯低脂酸奶的脂肪含量还低。 十分钟就搞定，感觉获得了日料后厨的秘方,又快又万能,饭店味道说做就做! 这样越吃越瘦且超级美味的懒人食谱你难道还不心动吗？赶快跟我一起学起来吧～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
家乐柚香盐曲烤三文鱼调味料 1袋
、
三文鱼 1块（约100克）
、
菠菜 1把
、
口蘑 3朵
、
海盐 适量
、
黑胡椒粉 适量
、
柠檬片 3片
、
欧芹碎 适量
、
芝麻 适量
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士

1.可以用油煎，也可以使用空气炸锅（100度12分钟）/烤箱（100度7分钟）； 2.每包日式柚香盐曲烤三文鱼调味料都是独立的两小包分装，可做两人份; 3. 除了烤三文鱼，还适用于其他各种食材，当然也可以拌凉菜等，完美实现一料多用~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-28 · 安徽

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