减脂餐
浏览 167126 · 收藏 5009
将做法保存到手机
基围虾,壳薄肉嫩味美,颜色好看,肥嫩鲜美,无鱼腥味,又没有骨刺,是滋补壮阳之妙品。具有调节神经系统、补充营养、延缓衰老、降脂降压等功效。 基围虾是可以为大脑提供营养的美味食品,其中含有三种重要的脂肪酸,能使人保持精力集中。基围虾中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统。它可降低血清胆固醇值,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗塞。基围虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”,虾青素还是一种作用强大的抗氧化剂,其抗氧化作用远远超过维生素E,可以有效对抗衰老。 参与活动: #山姆友约 | 一起畅聊美食,发现生活新灵感#
营养分析
查看详情
3克
57克
16克
315
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
小贴士
要先去除虾线!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-26 · 广东省
换个做法
减脂餐的相关分类
减脂餐的相关推荐
-
炝炒卷心菜(包菜)
750人看过 -
0️⃣失败项目:土豆咖喱鸡
1745人看过 -
山药肉泥羹
173人看过 -
#开启观赛嗨吃局#话梅排骨
2784人看过 -
油渣包菜
2023人看过 -
香辣虾
1387人看过 -
香菇鸡肉粥
1347人看过 -
十岁女孩挑战做冰粉
6028人看过 -
滑蛋鸡腿饭
171人看过 -
柠檬鸡爪
1939人看过 -
#开启观赛嗨吃局#松茸牛肉粒卷饼
6509人看过 -
超级简单又好吃的减脂餐之炒豆腐
1552人看过