羊肚菌鲍鱼石斛鸡汤 增强抵抗力 调理脾胃
有时候你和健康之间，就差日常生活滋养身心的一碗汤而已！预防永远大于一切，喝汤可以提高人的免疫力，体质会越来越好！ 今天这款#羊肚菌鸡汤[话题]# 大人小孩都适合！ 大人小孩吃羊肚菌可以增强免疫力，不易生病。常食羊肚菌，有益肠胃、消化助食、化痰理气、补脑提神，对脾胃虚弱、消化不良、痰多气短，也可滋补身体、预防感冒、增强人体免疫力。
-
步骤1/9
点击查看大图
所有食材清洗干净备用
-
步骤2/9
点击查看大图
沙姜拍碎
-
步骤3/9
点击查看大图
鲍鱼清洗干净再用热水烫一下
-
步骤4/9
点击查看大图
羊肚菌提前5分钟浸泡
-
步骤5/9
点击查看大图
所有食材清洗干净（除鲍鱼）冷水下锅，大火烧开再转小火煮1小时
-
步骤6/9
点击查看大图
最后再放入鲍鱼煮20分钟，再加入盐调味即可饮用。（煲汤的过程会有一些油末，记得撇干净再喝，这样汤才会更清甜）
-
步骤7/9
点击查看大图
有时候，你和健康之间，就差日常生活滋养身心的一碗汤而已！预防永远大于一切，喝汤可以提高人的免疫力，体质会越来越多！
-
步骤8/9
点击查看大图
满满的菌香味
-
最后一步
点击查看大图
喜欢的可以试试
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-21 · 广东省
羊肚菌鲍鱼石斛鸡汤的相关分类
羊肚菌鲍鱼石斛鸡汤的相关推荐
-
铁皮石斛鸡汤
18750人看过 -
铁皮石斛鸡汤
30500人看过 -
#憋在家里吃什么#花旗参石斛鸡汤
403006人看过 -
石斛西洋参麦冬乌鸡汤
56025人看过 -
虫草石斛乌鸡汤
291925人看过 -
姬松茸石斛鲜鸡汤
54734人看过 -
石斛鸭子汤
955930人看过 -
五指毛桃茯苓汤
126446人看过 -
石斛鸡汤
396816人看过 -
石斛土鸡汤
24233人看过 -
石斛鸡汤（简单又好吃）
28154人看过 -
石斛鸡汤（简单又好吃）
30621人看过
