羊肚菌鲍鱼石斛鸡汤 增强抵抗力 调理脾胃
有时候你和健康之间,就差日常生活滋养身心的一碗汤而已!预防永远大于一切,喝汤可以提高人的免疫力,体质会越来越好! 今天这款#羊肚菌鸡汤[话题]# 大人小孩都适合! 大人小孩吃羊肚菌可以增强免疫力,不易生病。常食羊肚菌,有益肠胃、消化助食、化痰理气、补脑提神,对脾胃虚弱、消化不良、痰多气短,也可滋补身体、预防感冒、增强人体免疫力。
-
步骤1/9
点击查看大图
所有食材清洗干净备用
-
步骤2/9
点击查看大图
沙姜拍碎
-
步骤3/9
点击查看大图
鲍鱼清洗干净再用热水烫一下
-
步骤4/9
点击查看大图
羊肚菌提前5分钟浸泡
-
步骤5/9
点击查看大图
所有食材清洗干净(除鲍鱼)冷水下锅,大火烧开再转小火煮1小时
-
步骤6/9
点击查看大图
最后再放入鲍鱼煮20分钟,再加入盐调味即可饮用。(煲汤的过程会有一些油末,记得撇干净再喝,这样汤才会更清甜)
-
步骤7/9
点击查看大图
有时候,你和健康之间,就差日常生活滋养身心的一碗汤而已!预防永远大于一切,喝汤可以提高人的免疫力,体质会越来越多!
-
步骤8/9
点击查看大图
满满的菌香味
-
最后一步
点击查看大图
喜欢的可以试试
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-21 · 广东省
羊肚菌鲍鱼石斛鸡汤的相关分类
羊肚菌鲍鱼石斛鸡汤的相关推荐
-
铁皮石斛鸡汤
17731人看过 -
铁皮石斛鸡汤
24589人看过 -
羊肚菌石斛花胶炖汤(滋阴养颜)
1006621人看过 -
铁皮石斛鸡汤
28767人看过 -
石斛鸡汤
394880人看过 -
虫草石斛乌鸡汤
290807人看过 -
姬松茸石斛鲜鸡汤
54166人看过 -
橄榄石斛乌鸡汤
12971人看过 -
石斛鸡汤(简单又好吃)
29109人看过 -
石斛花旗参鸡汤
115600人看过 -
石斛炖鸡汤
232120人看过 -
调理脾胃,提高免疫力的养生粥~小米藜麦山药红枣粥
105723人看过