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羊肚菌鲍鱼石斛鸡汤 增强抵抗力 调理脾胃

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花甜果橙

有时候你‎和健康之​间，就​差日常生‌活滋养‌身心的一碗​汤而​已！预‎防永远大‌于一切‌，喝汤可以​提高​人的免‌疫力，体质会越来越好！ 今天这款#羊肚菌鸡汤[话题]# 大人小孩都适合！ 大人小孩吃羊肚菌可以增强免疫力，不易生病。常食羊肚菌，有益肠胃、消化助食、化痰理气、补脑提神，对脾胃虚弱、消化不良、痰多气短，也可滋补身体、预防感冒、增强人体免疫力。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
土鸡 半只
、
排骨 一根
、
羊肚菌 8个
、
铁皮石斛 8颗
、
鲍鱼 8个
、
鲍鱼壳 5个
、
盐 1勺
、
沙姜 1小块
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-21 · 广东省

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