让你夏天胃口直接翻倍的丝瓜炒虾仁
夏天天气炎热,不知道吃什么,就来做这道清淡又美味的丝瓜炒虾仁吧!丝瓜中含有丰富的维生素,防止皮肤老化、美容养颜、清热消暑,做法也非常的简单! 参与活动: #忽而夏至 清凉一夏#
3克
67克
100克
679
千卡
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步骤1/13
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准备好食材。
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步骤2/13
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虾仁先放入姜丝和太太乐料酒,抓拌均匀,腌制10分钟左右。
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步骤3/13
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丝瓜削去皮。
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步骤4/13
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把削好皮的丝瓜切长段,大蒜切片。
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步骤5/13
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炒锅中倒入适量食用油,油热放入虾仁炒至变色把虾仁盛出备用。
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步骤6/13
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锅中留有底油,先把蒜片爆香。
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步骤7/13
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在把丝瓜放进去翻炒均匀,炒软。
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步骤8/13
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淋上清水。
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步骤9/13
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放入虾仁。
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步骤10/13
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淋上太太乐原味鲜减盐生抽和太太乐减盐蚝油,翻炒均匀。
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步骤11/13
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放入盐和太太乐鸡粉,翻炒均匀即可。
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步骤12/13
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很棒的一道家常菜,营养丰富又美味。
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最后一步
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夏天胃口直接翻倍~~~
切好的丝瓜可以放入盐水中浸泡,防止氧化发黑。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-20 · 新疆
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