减肥主题安慰餐
夏日，裙子季，减肉肉是永恒的主题，吃点东西安慰胃胃
5克
11克
6克
107
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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黄瓜切小块儿
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步骤2/5
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加少许油，将虾头煎出虾脑油盛出放入黄瓜碗中
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步骤3/5
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底油煎虾
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步骤4/5
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煎至虾熟
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最后一步
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放入五分钟溏心蛋，加少许零卡油醋汁即可开吃啦
虾脑油很香，调味很好。少油煎虾，味道比水煮虾要好，热量跟加其他调料差不多
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-20 · 新疆
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