肉末裙带菜汤
裙带菜是褐藻植物裙带菜科的海草，不仅含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，还含有褐藻酸、甘露醇、褐藻糖胶、不饱和脂肪酸、膳食纤维等多种具有生理功能的活性成分，具有利尿消肿、消痰软坚、促进排便等功效。 参与活动: #忽而夏至 清凉一夏#
-
步骤1/7
点击查看大图
裙带菜用温水泡发
-
步骤2/7
点击查看大图
锅中放入虾皮、饮用水，烧开
-
步骤3/7
点击查看大图
放入肉末煮几分钟
-
步骤4/7
点击查看大图
放入裙带菜
-
步骤5/7
点击查看大图
放少许
-
步骤6/7
点击查看大图
放入蔬之鲜调味料
-
最后一步
点击查看大图
装入碗中开吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-19 · 广东省
肉末裙带菜汤的相关分类
肉末裙带菜汤的相关推荐
-
裙带菜汤
30289人看过 -
狼牙土豆（免油炸更健康）#春天不减肥，夏天肉堆堆#
53827480人看过 -
豆腐裙带菜汤
151667人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6062899人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#虾滑鸡蛋裙带菜汤
162631人看过 -
家常白面馒头
24395305人看过 -
滋补润燥-棒骨萝卜裙带菜汤#我的养生日常-远离秋燥#
54549人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的无油蒸鸡腿～
182781人看过 -
西红柿裙带菜汤
4051789人看过 -
萝卜豆泡裙带菜汤
13247人看过 -
葱烧豆腐
399527人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3182771人看过
