鱿鱼须捞汁
健康轻食季,我选珍选海鲜捞汁,操作简单,厨房小白也能得美味的海鲜捞汁来!今天做的这道《鱿鱼须捞汁》非常应景,天气越来越热,十分钟就能搞定,无油,非常健康又美味! 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
食材准备(大鱿鱼须洗净;蒜切成泥;香菜,小米辣洗净切碎)
-
步骤2/11
点击查看大图
鱿鱼须对半切开,下冷水锅焯,放入生姜
-
步骤3/11
点击查看大图
水沸后,鱿鱼须煮30秒
-
步骤4/11
点击查看大图
捞出鱿鱼须(可以浸泡冷水中,或是冰水中,将鱿鱼须冷却)
-
步骤5/11
点击查看大图
小米辣和香菜倒入锅中
-
步骤6/11
点击查看大图
倒入蒜泥
-
步骤7/11
点击查看大图
倒入珍选海鲜捞汁
-
步骤8/11
点击查看大图
倒入鱿鱼须
-
步骤9/11
点击查看大图
将鱿鱼须拌匀腌制十分钟后即可装盘
-
步骤10/11
点击查看大图
鱿鱼须装盘,淋上捞汁
-
最后一步
点击查看大图
脆爽鲜香的鱿鱼须捞汁,夏天必吃的一道海鲜捞汁
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-15 · 浙江省
鱿鱼须捞汁的相关分类
鱿鱼须捞汁的相关推荐
-
捞汁小海鲜
784446人看过 -
红烧兔肉
178449人看过 -
莓莓多冰淇淋(水基底做法)
30797人看过 -
一人食酸汤肥牛
413771人看过 -
捞汁脆口鱿鱼须
179444人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#洋葱炒鱿鱼须
1647336人看过 -
#加油 阿根廷#酸汤肥牛
138746人看过 -
做完想支摊了!软糯香甜,从早到晚吃不厌~
128326人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#凉爽利口,捞汁鱿鱼
140583人看过 -
空气炸锅食谱 | 烧烤档必点手撕芥末鱿鱼干
48828人看过 -
酸汤肥牛家常版
42620人看过 -
凉拌鱿鱼须
7702人看过