皮蛋苋菜煲
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7克
23克
34克
270
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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用的全是叶子,个人不喜欢吃杆
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步骤2/4
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皮蛋一个,切成小块
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步骤3/4
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姜、蒜切片
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最后一步
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锅热油加入姜蒜炒香加入皮蛋,加适量水煮开,放苋菜,加盐鸡精出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-15 · 福建省
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