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青椒土豆丝

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青椒土豆丝,家常菜。我家大人小孩都非常喜欢吃。 土豆中含有丰富的氨基酸、钙离子、锌离子、钾离子等成分,还有维生素c、维生素b族;而青椒汁中含有大量的膳食纤维、钙离子。两种食物混合在一块制作而成的青椒土豆丝,可以有效的促进身体内新陈代谢的进行,可以促进肠道蠕动、缓解便秘,并且可以为促进体内血红蛋白的生成,防止贫血 参与活动: #东古525掌勺节 致敬了不起的掌勺人#
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

喜欢辣的可以放辣一点的青椒,我放那不辣。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-06-15 · 江苏

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