捞汁秋葵
夏天最怕发胖，穿不了漂亮衣服。试试用珍选海鲜捞汁来做菜吧，珍选海鲜捞汁，o脂肪，味道酸酸甜甜，非常适合减肥减脂期的姐妹们。关键就是好吃不胖。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
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步骤1/9
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先来个成品图
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步骤2/9
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食材准备
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步骤3/9
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烧适量开水，放入秋葵焯水一分钟，感觉有点软软的，捞出冲凉
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步骤4/9
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颜色漂亮
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步骤5/9
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整理一下，切成差不多长。不切也没关系，就是为了装盘好看。
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步骤6/9
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把切下的小段放盘底，秋葵对切。
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步骤7/9
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放入秋葵，再放入大蒜片
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步骤8/9
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倒入珍选海鲜捞汁，基本和秋葵持平。
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最后一步
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放辣椒丝装饰。完成。
可以直接吃，不过放冰箱冷藏一会更好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-13 · 江苏
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