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低脂低卡！！香菇菜心的做法

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低脂低卡！！香菇菜心

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低脂低卡，简单易做，爆炒香菇青菜~好吃不胖。做法简单，低脂鲜美又好吃。参与活动: #忽而夏至清凉一夏#

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10分钟左右 | 切墩(初级)

上海青 3棵

、

香菇 6朵

、

大蒜 3瓣

、

太太乐减盐蚝油 1勺

、

太太乐原味鲜减盐鲜酱油 1勺

、

盐 1克

、

太太乐鸡粉 1勺

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
准备好食材。
步骤2/10 点击查看大图
香菇冲洗干净切片，上海青冲洗干净切段，大蒜切片备用。
步骤3/10 点击查看大图
炒锅中倒入少许食用油，油热爆香大蒜片。
步骤4/10 点击查看大图
倒入香菇片炒软。
步骤5/10 点击查看大图
再放入上海青炒软。
步骤6/10 点击查看大图
淋上太太乐减盐鲜酱油。
步骤7/10 点击查看大图
挤上太太乐减盐蚝油。
步骤8/10 点击查看大图
再放入盐和一勺太太乐鸡粉翻炒均匀即可。
步骤9/10 点击查看大图
鲜味十足，好吃不胖~~~
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绿色健康营养又美味~~~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-09 · 新疆

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