捞汁低卡凉拌时蔬,家人都夸好吃
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挺好吃的,吃完很饱,哈哈,减肥必备 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
营养分析
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26克
48克
20克
498
千卡
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
黑木耳
适量
、
盐
1小勺
、
珍选捞汁
适量
、
生菜
5片
、
黄瓜
1根
、
虾
200克
、
鹌鹑蛋或鸡蛋
适量
、
香菜
2根
、
葱蒜
适量
、
小米辣
5个
、
辣椒粉
1勺
、
芝麻
6克
、
热油
1大勺
烹饪步骤
步骤4/8
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发布于 2023-06-09 · 广东省
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