捞汁小海鲜的做法

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捞汁小海鲜

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万物皆可捞的珍选捞汁，今天用珍选海鲜捞汁做了个低脂美味的捞汁小海鲜，简单好做，而且在炎热的夏季随便吃也不会腻也不怕胖。参与活动: #珍选捞汁健康轻食季 | 捞出鲜香百味大口嗨吃不怕胖#

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食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

蒜头 4瓣

、

小米辣 2个

、

基围虾半斤

、

盐渍海带 200克

、

花甲 1斤

、

珍选海鲜捞汁半瓶

、

葱花或香菜适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
海带把盐清洗干净，泡30分钟。
步骤2/7 点击查看大图
基围虾洗干净，剪须，剪开虾背去虾肠。
步骤3/7 点击查看大图
适量清水烧开，依次煮熟海带，基围虾，花甲。
步骤4/7 点击查看大图
把煮熟的海带放碗底，上面放花甲和虾。
步骤5/7 点击查看大图
小米辣和蒜头切碎放上面。
步骤6/7 点击查看大图
倒入珍选海鲜捞汁，珍选海鲜捞汁配料里已经含有糖，盐，醋等各种调味料，无论凉拌或者捞任何食材，都无须再额外添加调味料。
最后一步点击查看大图
珍选捞汁要能完全浸泡过食材的哈，撒点葱花，如果比较着急的就可以开吃了，想更加入味的可放冰箱冷藏浸泡4个小时，泡了几个小时后很入味了，而且口感会更加的爽。微辣，酸爽可口开胃，超级的好吃。

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

基围虾剪开虾背会更容易入味。如果怕腥的煮虾和花甲的时候可以加适量料酒和姜片。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-09 · 广东省

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