干锅香辣蟹
螃蟹含有丰富的蛋白质,较少的脂肪和碳水化合物。螃蟹含有大量的微量元素,很多都是我们人体必须的,像钙、钾以及镁和硒等等以及磷,我们要知道磷是可以帮助我们的肠胃对钙的吸收的,所以我们想要补钙朋友在食用补钙的食品或者是药物的时候,可以吃这道菜肴来促进吸收。 参与活动: #参与蘑菇屋的美味复刻,赢金龙鱼外婆乡小榨菜籽油全年用#
-
步骤1/15
点击查看大图
先来个成品图
-
步骤2/15
点击查看大图
食材准备。六月黄洗净切开。
-
步骤3/15
点击查看大图
芹菜洋葱大葱香菜洗净切段。
-
步骤4/15
点击查看大图
热锅,倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油
-
步骤5/15
点击查看大图
油热,改小火
-
步骤6/15
点击查看大图
螃蟹蘸上淀粉
-
步骤7/15
点击查看大图
放入油锅,慢慢煎到发黄。
-
步骤8/15
点击查看大图
螃蟹全部煎好后盛出,锅里再加一点底油
-
步骤9/15
点击查看大图
放入生姜大蒜,香菜根,煸炒出香味
-
步骤10/15
点击查看大图
放入一包火锅底料,小火,慢慢煸炒出红油
-
步骤11/15
点击查看大图
放入芹菜,继续煸炒
-
步骤12/15
点击查看大图
放入大葱和螃蟹继续煸炒
-
步骤13/15
点击查看大图
放入年糕和洋葱,继续煸炒
-
步骤14/15
点击查看大图
感觉年糕软糯,尝尝味道根据自己口味微调。
-
最后一步
点击查看大图
撒一点白芝麻,放香菜叶装饰。完美!
螃蟹油榨后基本熟了,所以不需要另外焖,等年糕炒软糯就可以出锅啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-06 · 江苏
干锅香辣蟹的相关分类
干锅香辣蟹的相关推荐
-
鲜香入味!!好吃到吮指的香辣蟹~做法超级简单
893774人看过 -
香辣蟹
75985人看过 -
#秋日品蟹 邂逅好味道#让你欲罢不能的香辣蟹
157672人看过 -
#中秋节还可以这么过#快手美味香辣蟹
164063人看过 -
香辣蟹炒年糕---又到一年吃蟹时
1117291人看过 -
#夏日开胃餐#香辣蟹
190179人看过 -
#秋日品蟹 邂逅好味道#香辣蟹
175646人看过 -
香辣虾蟹干锅
492704人看过 -
香辣蟹 | 日食记
2563991人看过 -
茄汁大虾
31112340人看过 -
香辣蟹
12203人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6712654人看过