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快手减脂菜

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球小厨（美食分享）

天气热了做一道凉爽的减脂菜 切上你喜欢的菜 淋上#珍选海鲜捞汁 两个步骤一道美味又快手的减脂餐就好了 珍选海鲜捞汁不光捞海鲜好吃 捞蔬菜一样好吃 赶快来试一下吧 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
黄瓜 1根
、
黑木耳 1小把
、
海蜇皮 100g
、
珍选海鲜捞汁 适量
、
小米辣 5个
、
蒜头 3瓣
烹饪步骤
小贴士

蔬菜可以放各种各样自己喜欢的，不喜欢吃辣的不放小米辣也好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-05 · 云南

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