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珍选捞汁爆鱼

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鱼肉中含有丰富的优质蛋白、维生素、矿质元素等营养物质，经常吃可以补充蛋白质，强身健体，起到提高免疫力、增强记忆力的功效。另外，鱼肉中含有丰富维生素、钙、铁等，可以护肝养血、美容养颜。爆鱼直接吃干香酥脆，用珍选捞汁来泡一下，味道非常好。参与活动: #珍选捞汁健康轻食季 | 捞出鲜香百味大口嗨吃不怕胖#

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10分钟左右 | 切墩(初级)

爆鱼几块

、

珍选海鲜捞汁一大勺

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
先来个成品图
步骤2/8 点击查看大图
我用了黑鱼炸的鱼。具体可以查看我的另外一个菜谱，香酥爆鱼。
步骤3/8 点击查看大图
食材合影
步骤4/8 点击查看大图
把爆鱼切小块。
步骤5/8 点击查看大图
我用的是珍选海鲜捞汁，这个捞汁酸酸甜甜微微辣。
步骤6/8 点击查看大图
倒在爆鱼上，搅拌一下。
步骤7/8 点击查看大图
可以放冰箱冷藏一会儿。
最后一步点击查看大图
来一杯小酒，喝起来吧！

小贴士

这个捞汁爆鱼，下酒不错，用来配粥吃也不错呀！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-05 · 江苏

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