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凉拌茄泥

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凉拌茄泥是夏日每家餐桌上的家常菜。 炎炎烈日，爽口的凉拌茄泥可以给脾胃降降温， 茄子是凉性的蔬菜，夏季的应季菜，可以解暑保平安。 珍选捞汁里的雨露等调味料可以给这道菜带来鲜甜，提升味觉的层次！ 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
茄子 1个
、
麻酱 3-5勺
、
少量盐 1/3勺
、
蒜泥 适量
、
珍选捞汁 两勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-05 · 北京

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