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捞汁鲜蔬的做法

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捞汁鲜蔬

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天气越来越热，搞点蔬菜吃吃。清凉一下，甜丝丝的，回味无穷。参与活动: #珍选捞汁健康轻食季 | 捞出鲜香百味大口嗨吃不怕胖#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

香菜 2根

、

小米椒 3根

、

蒜泥 2勺

、

珍选海鲜捞汁 250毫升

、

玉米 1根

、

番茄 2个

、

黄瓜 1个

、

藕 1段

、

洋葱半个

、

葱 1根

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
藕切片，焯水，捞出，过冷水。
步骤2/6 点击查看大图
粉丝，热水泡一分钟左右，倒入锅中，煮30秒左右关火。过冷水。
步骤3/6 点击查看大图
玉米煮熟，切小段，黄瓜切片，番茄切块，各种食材放入大盆。
步骤4/6 点击查看大图
切洋葱丝，蒜末，小米辣段，葱段，放入大盆。
步骤5/6 点击查看大图
加点盐，倒入捞汁，搅拌均匀即可。
最后一步点击查看大图
放冰箱，腌半个小时以上吃，口感更佳。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-04 · 云南省

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