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芹菜拌面筋

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逍遥一下
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24克
17克
27克

367
千卡

这道菜富含膳食纤维,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
面筋 1块
、
芹菜 1根
、
花生米 50克
、
胡萝卜 半根
、
盐 2克
、
生抽 1勺
、
捞汁 2勺
、
辣椒面 1勺
、
大料 1个
、
花椒 10粒左右
烹饪步骤
小贴士

1花生米提前浸泡，是为了减少煮的时间； 2喜欢脆爽口感的可减少芹菜，胡萝卜煮的时间，并捞出过冰水。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-04 · 陕西省

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