捞汁小海鲜 无油低卡 营养好吃又健康
-
步骤1/9
点击查看大图
食材准备好
-
步骤2/9
点击查看大图
锅中放入适量清水
-
步骤3/9
点击查看大图
把大虾 花螺 蛏子 花甲 生蚝 全部放进去
-
步骤4/9
点击查看大图
加入料酒 姜片 葱节
-
步骤5/9
点击查看大图
大火烧开一分钟左右
-
步骤6/9
点击查看大图
捞出放入冷水中
-
步骤7/9
点击查看大图
放入珍选海鲜捞汁,做捞汁小海鲜好吃的关键就是它了,甄选原料,由大厨精心研制的配方,其他调料都不用放,轻松捞出夏日鲜美味道.
-
步骤8/9
点击查看大图
搅匀,调好这碗灵魂捞汁,真的怎么捞都好吃,让轻食也能更加美味.淋入海鲜中.
-
最后一步
点击查看大图
捞汁冰镇以后更爽口.夏天不得不开启低脂饮食啦!这样做的低脂捞汁满满的蛋白质,关键是无油,天天吃也不怕长肉肉啦!
捞汁小海鲜 做好后放冰箱冷藏味道更好!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-01 · 安徽
捞汁小海鲜的相关分类
捞汁小海鲜的相关推荐
-
#非你莫“薯”挑战赛#美国马铃薯 薯角薯条拼盘
21671人看过 -
#肉食主义#韭菜猪肉鸡蛋馅的饺子 味道鲜美可口
66916人看过 -
韩式辣炒薯条
138874人看过 -
#i上冬日 吃在e起#红烧鳜鱼 年夜饭必不可少的一道菜
104356人看过 -
秋日限定排骨板栗焖饭 做法简单美味
37879人看过 -
茭白炒五花肉 家常做法 简单美味
45638人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁虾仁杏鲍菇 味道鲜美 营养健康
119922人看过 -
#开启观赛嗨吃局#快手煎牛排
75096人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#陈皮莲子红豆沙
166135人看过 -
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
878213人看过 -
零失败/雪碧樱桃萝卜太好吃了
3794人看过 -
#非你莫“薯”挑战赛#美国马铃薯 就是好吃大人小孩都爱吃
137394人看过