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减肥—滑蛋贝果

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葡萄干红茶贝果 1个

、

鸡蛋 2个

、

胡萝卜丁少许

、

豌豆少许

、

盐少许

、

捞汁少许

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
葡萄干红茶贝果分成2半
步骤2/7 点击查看大图
锅里烧油烧热倒入鸡蛋液
步骤3/7 点击查看大图
撒上胡萝卜丁、豌豆
步骤4/7 点击查看大图
推动到鸡蛋液逐渐凝固、
步骤5/7 点击查看大图
生菜包裹滑蛋、淋上少许捞汁即可
步骤6/7 点击查看大图
一份健康减肥主食
最后一步点击查看大图
特别喜欢贝果的韧劲、搭配一杯黑咖啡、早上就她了

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-01 · 重庆市

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