丝瓜木耳炒虾仁
浏览 8407 · 收藏 141
将做法保存到手机
丝瓜木耳炒虾仁,健康营养又下饭! 参与活动: #本周热榜来袭!#
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
丝瓜
1根
、
虾仁
12-13个
、
鸡蛋
1个
、
木耳
一小把
、
蒜
2瓣
、
料酒
1勺
、
生粉
1勺
、
盐
2克
、
小葱
1根
、
鸡精
少许
、
水
少许
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
1.虾仁用少许料酒,盐,生粉抓匀腌制小会。2.黑木耳泡发,放锅中焯水煮2分钟捞出,用锅中余油炒虾仁至变红。3.鸡蛋放少许盐打散,放入油锅炒凝固装盘备用。
-
步骤2/4
点击查看大图
往锅中添加少许油,放入丝瓜,蒜快速翻炒一分钟变绿,加少许开水使丝瓜更嫩,放适量盐调味
-
步骤3/4
点击查看大图
把鸡蛋,木耳跟虾仁一起放入锅中翻炒
-
最后一步
点击查看大图
放入少许鸡精,撒上葱花翻炒出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-31 · 江苏
换个做法
丝瓜木耳炒虾仁的相关分类
丝瓜木耳炒虾仁的相关推荐
-
咖喱鸡腿饭
547470人看过 -
家乡菜【山东软炸小酥肉】
276299人看过 -
炸海鲜菇
366980人看过 -
炸海鲜菇
17573人看过 -
丝瓜鸡蛋汤
809756人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
14679118人看过 -
#加油 阿根廷#荷包蛋冬瓜汤
227360人看过 -
#流感季饮食攻略#蒸冬瓜肉卷
126754人看过 -
#女神野餐记# 白蘑菇炒虾仁
141805人看过 -
番茄冬瓜汤
666727人看过 -
西芹腰果虾仁
745334人看过 -
低卡减脂餐❗️好喝不胖的三鲜菌菇汤❗
3338130人看过