清爽又解腻|吃草也快乐的捞汁苦菊
5分钟搞定，上桌分分钟被抢光的捞汁苦菊，超爽口，一人能干掉一盘子！ 珍选捞汁——低卡、0脂 、解腻 简单一捞 一汁成菜 家有珍选 捞出夏日鲜美百味 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材。
-
步骤2/7
点击查看大图
苦菊清洗干净，水中加一勺盐浸泡10分钟左右。
-
步骤3/7
点击查看大图
大蒜切末，小米辣切丝备用。
-
步骤4/7
点击查看大图
把苦菊切成段，放入蒜末和辣椒丝。
-
步骤5/7
点击查看大图
淋上珍选捞汁拌均匀即可。
-
步骤6/7
点击查看大图
鲜嫩爽口的捞汁苦菊就做好了。
-
最后一步
点击查看大图
超爽口，一人能干掉一盘子。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-31 · 新疆
捞汁苦菊的相关分类
捞汁苦菊的相关推荐
-
蒜香豆豉酸菜烤鱼（烤箱版）
128869人看过 -
炖鱼汤
15374人看过 -
椰浆多彩芋圆
292172人看过 -
蒜蓉粉丝蒸鱼片
4443513人看过 -
#立冬第一补#茄汁排骨
159111人看过 -
羊肚菌蒸肉
6159人看过 -
自己动手，做Q弹爽滑口感的芋圆
5341879人看过 -
脆皮乳鸽
612282人看过 -
小青菜
599719人看过 -
西红柿炒鸡蛋
11324人看过 -
好吃到飞起来的火烧云朵吐司
247481人看过 -
#一道菜表白豆果美食#炝炒包菜 脆嫩爽口的窍门
6188186人看过
