捞汁青瓜手撕鸡
炎炎夏日，最惬意莫过于来一份酸爽开胃的捞汁菜了，而且它低卡高蛋白，减脂人的最爱！ 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
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步骤1/8
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鸡胸肉下锅煮熟，放置温热不烫手
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步骤2/8
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然后撕成条状
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步骤3/8
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黄瓜切丝，再切一些蒜末和小米辣
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步骤4/8
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将鸡丝和黄瓜、蒜末、小米辣放入一个大盘中
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步骤5/8
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准备好珍选海鲜捞汁，事先可以放入冰箱冰镇一会
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步骤6/8
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倒入鸡丝碗中
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步骤7/8
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翻拌均匀
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最后一步
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最后撒上一些芝麻即可
用冰镇后的海鲜捞汁拌菜，吃起来口感更爽快解热～可以试试哟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-31 · 广东省
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