清清爽爽 时蔬捞虾
夏天就是喜欢清清爽爽的菜，凉拌是首选，有了捞汁，加点蔬菜拌拌一道美味上桌了。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
-
步骤1/12
点击查看大图
虾仁富含蛋白质，加上莴笋和茭白的纤维素，正是当下的需求。开始捞汁日常吧
-
步骤2/12
点击查看大图
材料：珍选捞汁，新鲜大虾，茭白，莴笋。
-
步骤3/12
点击查看大图
莴笋洗净去皮切条，茭白洗净切块
-
步骤4/12
点击查看大图
水开先将莴笋煮熟捞出
-
步骤5/12
点击查看大图
接着茭白也煮熟捞出来
-
步骤6/12
点击查看大图
最后煮虾，加2片姜去腥味，熟了捞出稍微浮一下剥去外壳。
-
步骤7/12
点击查看大图
切点蒜末
-
步骤8/12
点击查看大图
所有食装盘
-
步骤9/12
点击查看大图
取出珍选海鲜捞汁
-
步骤10/12
点击查看大图
放上蒜末，熟芝麻，倒入捞汁，再来点葱丝，淋上热油即可。
-
步骤11/12
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
好吃停不下来的节奏啊。
虾仁一定要选新鲜的，蔬菜可以换自己喜欢的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-30 · 上海市
时蔬捞虾的相关分类
时蔬捞虾的相关推荐
-
#解腻开胃就吃它#菠菜蘸酱
120699人看过 -
冷锅蘸蘸
121577人看过 -
#东古525掌勺节#时蔬蘸酱
161951人看过 -
捞虾仁
15029人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#爽口黄秋葵
32511461人看过 -
孢子甘蓝的做法
274865人看过 -
黄瓜蘸酱 #秘制鸡蛋甜酱#
227961人看过 -
#一道菜表白豆果美食#健康蔬菜孢子甘蓝的正确打开方式
272824人看过 -
#节后清肠大作战#清水棒菜配四川蘸酱，减肥不枯燥
317634人看过 -
蒜油秋葵
3252040人看过 -
爽口蘸酱菜
160187人看过 -
虾
34041人看过
