快手捞汁小海鲜
夏季炎热实在不想下厨;那就来个一捞即成的捞汁小海鲜吧。减脂又快手;一点也不油腻,很是适合夏天的味道。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
主配料洗净切碎备用。
-
步骤2/8
点击查看大图
把捞汁倒入调料里放入冰箱冷藏片刻。
-
步骤3/8
点击查看大图
贝类下锅焯水捞出备用,
-
步骤4/8
点击查看大图
蚝肉水开关火下锅浸10分钟捞出备用。
-
步骤5/8
点击查看大图
虾灼水捞出备用。
-
步骤6/8
点击查看大图
码入盘中。
-
步骤7/8
点击查看大图
淋上之前备好的料汁即可。
-
最后一步
点击查看大图
来;合个影吧;一汁一捞即成。
可根据自己的喜好选择海洋和调料;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-30 · 广东
快手捞汁小海鲜的相关分类
快手捞汁小海鲜的相关推荐
-
桂花酸梅汤――夏天的秘密
2384036人看过 -
麻辣小龙虾
5914551人看过 -
自制火龙果麻薯
332305人看过 -
超软鲜奶蛋糕-云朵般柔软(6寸烫面蛋糕)
412382人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#超治愈的冰蓝椰奶冻芝士慕斯蛋糕
117965人看过 -
牛肉土豆盖浇饭【宝宝辅食】
168866人看过 -
发面饼
45189人看过 -
软fufu❗️日式红豆面包🥯❗️松软香甜·巨好吃
87274人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4140422人看过 -
桂花酒酿圆子
2412954人看过 -
巴斯克蛋糕
698238人看过 -
嫩滑的小炒牛肉
90937人看过