一人食 3分钟捞汁鱿鱼
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3分钟，找到海边的感觉 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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这样的新鲜小鱿鱼来5条清洗，切圈或者切条，按个人喜好
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步骤2/3
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水烧开，烫1.5分钟，捞出
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最后一步
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淋上捞汁左上角挤上一点芥末，可以开吃啦口感，鲜脆，酸甜
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-29 · 广东省
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