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简单低脂的【菠菜鸡蛋饼】

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蒜末适量

、

葱花适量

、

热油适量

、

香菜适量

、

辣椒粉适量

、

白芝麻适量

、

食盐适量

、

鸡精适量

、

生抽适量

、

香醋适量

、

香油适量

、

食用油适量

、

鸡蛋适量

、

菠菜适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
1.碗中倒入蒜末、葱花、香菜、辣椒粉、白芝麻，热油淋一下
步骤2/7 点击查看大图
2.再加入食盐、鸡精、生抽、香醋、香油，搅拌均匀备用
步骤3/7 点击查看大图
3.煮一锅水加盐、食用油，下菠菜焯水捞出备用
步骤4/7 点击查看大图
4.鸡蛋中加入食用盐打散，放菠菜进来搅拌均匀
步骤5/7 点击查看大图
5.电饼铛刷上食用油，开中档倒入蛋液，煎至定型后翻面
步骤6/7 点击查看大图
6.煎好的菠菜鸡蛋皮卷起来切块装盘（搭配蘸料食用）
最后一步点击查看大图
7.配上蘸料真的超好吃呢~你学会了吗？

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-28 · 浙江省

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