是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

健康减脂鸡肉杂蔬捞汁的做法

点击查看大图

健康减脂鸡肉杂蔬捞汁

浏览 12.1万 · 收藏 4214

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

夏天来了～～一道简单减脂的捞汁菜是个不错的选择参与活动: #珍选捞汁健康轻食季 | 捞出鲜香百味大口嗨吃不怕胖#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

珍选海鲜捞汁适量

、

鸡胸肉一块

、

芦笋 4根

、

口蘑两个

、

秋葵两根

、

彩椒适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好所需食材
步骤2/9 点击查看大图
切块备用
步骤3/9 点击查看大图
锅中倒入适量食用油先煎鸡块
步骤4/9 点击查看大图
双面煎成金黄色盛出备用
步骤5/9 点击查看大图
继续放入蔬菜
步骤6/9 点击查看大图
煎成微焦的颜色即可
步骤7/9 点击查看大图
装盘
步骤8/9 点击查看大图
倒入适量的珍选海鲜捞汁
最后一步点击查看大图
撒上芝麻就可以上桌啦

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-28 · 辽宁省

换个做法

健康减脂鸡肉杂蔬捞汁的相关分类

棒棒糖冰糖葫芦年夜饭雪花酥羊肉汤猪肚更多

健康减脂鸡肉杂蔬捞汁的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许