捞汁黄瓜云耳伴皮蛋
马上到夏天了,晚餐做一盘这样的凉拌捞汁菜,酸辣爽口,低卡低脂,巨好吃 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
22克
33克
26克
430
千卡
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步骤1/9
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云耳锅里烧开热水灼熟;
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步骤2/9
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皮蛋对半切开;
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步骤3/9
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青瓜切块;
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步骤4/9
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青瓜加入云耳,再加入蒜末;
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步骤5/9
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再加入红椒;
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步骤6/9
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加入珍选捞汁;
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步骤7/9
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最后撒上香草和葱花即可;
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步骤8/9
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成品1
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最后一步
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成品2
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-27 · 广东省
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