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素菜汤面

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K.over

我感冒了，医生说要忌口，吃点清淡的。我说我能和鸡汤吗？他说：不要吃油腻的，要清淡。我说那素菜汤可以吧。他…可以。 如视频所见，我用电饭锅来了一个乱炖。自我感觉还不错 参与活动: #东古525掌勺节 致敬了不起的掌勺人#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
胡萝卜 半根
、
大南瓜 半颗
、
番茄 1个
、
铁棍山药 半根不到
、
鸡蛋面 1个
、
嫩豆腐 1块
、
鸡精 少许
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

凑合着看吧，晚上我整仔细点，发这个主要是想说，孩子如果不喜欢吃菜，咱就煲成汤，营养全在汤里，味道也不差。清淡健康不油腻，无油少盐少调料。基本都是原汁原味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-27 · 江苏省

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