高血压或者血压临界的赶紧喝起来—芹菜黄瓜汁
浏览 5.6万 · 收藏 822
将做法保存到手机
血压临界该引起重视，于是多吃芹菜，以前芹菜叶都是摘下扔掉的，据说叶子营养价值更高。一同炒来吃有些微苦难以下咽，于是和黄瓜一起做鲜榨汁。正好冰箱里有凤梨，为了增加口感加了几块进去，结果很满意。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
食材切块、切片
-
步骤2/5
点击查看大图
依次放入搅拌杯、加水和蜂蜜
-
步骤3/5
点击查看大图
果汁机30秒
-
步骤4/5
点击查看大图
开盖加蜂蜜，再运作15秒，也可一开始就加好蜂蜜
-
最后一步
点击查看大图
大功告成，美味就这么简单
小贴士
蔬果不易加太多，太粘稠影响口感。实际量没有称重，只能凭经验写个大概，可根据个人口感适当增减。放蜂蜜主要为了养胃，选择MGO指数高的蜂蜜保护胃黏膜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-21 · 上海市
换个做法
芹菜黄瓜汁的相关分类
芹菜黄瓜汁的相关推荐
-
降血压圣品～拌芹菜
144529人看过 -
降血压的玉米须菊花饮
133167人看过 -
缓解高血压脱发 增强气血— 凉拌海笋
88709人看过 -
清炒西芹——降血脂血压好菜
971792人看过 -
降血压神食材～彩椒芹菜鸡蛋饼
134341人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6253369人看过 -
这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取
410407人看过 -
番茄炒蛋
23614674人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11838169人看过 -
高血压朋友的福利～～芹菜面片
69926人看过 -
年夜饭~腰缠万贯（蒜蓉粉丝虾）
701502人看过 -
年夜菜之腰缠万贯~蒜蓉粉丝蒸虾尾
838478人看过
