高血压或者血压临界的赶紧喝起来—芹菜黄瓜汁
浏览 5.5万 · 收藏 822
将做法保存到手机
血压临界该引起重视，于是多吃芹菜，以前芹菜叶都是摘下扔掉的，据说叶子营养价值更高。一同炒来吃有些微苦难以下咽，于是和黄瓜一起做鲜榨汁。正好冰箱里有凤梨，为了增加口感加了几块进去，结果很满意。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
食材切块、切片
-
步骤2/5
点击查看大图
依次放入搅拌杯、加水和蜂蜜
-
步骤3/5
点击查看大图
果汁机30秒
-
步骤4/5
点击查看大图
开盖加蜂蜜，再运作15秒，也可一开始就加好蜂蜜
-
最后一步
点击查看大图
大功告成，美味就这么简单
小贴士
蔬果不易加太多，太粘稠影响口感。实际量没有称重，只能凭经验写个大概，可根据个人口感适当增减。放蜂蜜主要为了养胃，选择MGO指数高的蜂蜜保护胃黏膜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-21 · 上海市
换个做法
芹菜黄瓜汁的相关分类
芹菜黄瓜汁的相关推荐
-
西芹雪梨汁（降血压降血脂）
784747人看过 -
降血压圣品～拌芹菜
143665人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
11991548人看过 -
降血压之芹菜炒香干 小微辣
142990人看过 -
清炒西芹——降血脂血压好菜
970596人看过 -
缓解高血压脱发 增强气血— 凉拌海笋
88159人看过 -
解腻清爽降血压养生菜——西芹炒烟熏豆干
202033人看过 -
沙茶酱香炒三丝(降血压神菜)
150456人看过 -
凉拌白菜
4379245人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1538070人看过 -
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#0油糖，低脂健康的橄榄黑麦欧包
138667人看过 -
年夜饭必须做上这道意头满满的家常菜～招财进宝
89303人看过
