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番茄土豆炖牛肉

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♥北漂一枚小厨娘

土豆土豆炖牛肉 牛肉营养丰富，对于提高机体抗病能力有着非常不错的帮助。老少皆宜，配上米饭，绝了！
营养分析 查看详情

2克
10克
75克

291
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
牛肉 一人份
、
土豆 1个
、
西红柿 2个
、
姜 1块
、
葱 1段
、
大料、香叶、花椒、桂皮 适量
、
老抽 1汤匙
、
蚝油 1汤匙
、
白酒或料酒 1汤匙
、
盐 10g
、
冰糖 8颗
、
洋葱 半个
、
香菇 3朵
、
生抽 1勺
烹饪步骤
小贴士

我做的是一人量，牛肉切的比较小块，不用炖煮很久，如果做家庭版，牛肉大块，炖煮时间要30分钟

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-21 · 北京市

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