五分钟解锁低脂低卡的掉秤快手菜

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这道平平无奇的炒素菜居然是道国宴菜？改良了一下，更适合家庭制作哦！参与活动: #感恩妈妈爱与味蕾同行#

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1克
8克
27克

116
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

番茄 3个

、

花菜

、

葱蒜末

、

盐适量

、

蕃茄酱 1勺

、

白糖 1小勺

、

鸡精少许

烹饪步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-21 · 广东省

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