凉拌桔梗
浏览 19585 · 收藏 1451
将做法保存到手机
夏天没有胃口,不想吃饭,很多家庭会选择一些简单的清粥小菜来吃。这个时候一些凉拌的小咸菜就是非常受欢迎的。 今天给大家推荐的是相对于中国家庭来说,吃的比较少的凉拌桔梗,可能很多家庭都没有吃过桔梗。但是真的推荐大家不妨试试,搭配上各种各样的粥,开胃又好吃~ 正经来讲桔梗在朝鲜那边吃的比较多,尤其是在夏天的时候。其实桔梗还是一种中药。桔梗的主要作用是止咳平喘、宣肺化痰。最近很多人嗓子都不舒服,可以适当吃一些桔梗来帮助缓解。 同时夏天因为气温比较高,在空调室内待久了猛一出去很容易中暑,同时还容易患上呼吸道疾病,从而出现咽喉疼痛的情况,这个时候也可以吃一些桔梗哦~
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
干桔梗泡水12小时,挤去多余的水分,加入食用盐反复揉搓到去掉苦味
-
步骤2/3
点击查看大图
把盐份用清水冲洗干净,加入全部调味料,搅拌均匀,腌制过夜
-
最后一步
点击查看大图
第二天吃的时候撒上炒熟的芝麻调味即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-19 · 河北
换个做法
凉拌桔梗的相关分类
凉拌桔梗的相关推荐
-
拌桔梗
86472人看过 -
凉拌桔梗
28182人看过 -
拌桔梗
98369人看过 -
正宗韩国拌桔梗
400294人看过 -
拌桔梗
32103人看过 -
椒盐炸平菇(空气炸锅做法)
997236人看过 -
凉拌桔梗鲜族凉拌菜
146424人看过 -
超美味的油焖大虾
21560560人看过 -
桔梗拌菜
110098人看过 -
清炒丝瓜
2313405人看过 -
蒸鸡蛋羹
16821184人看过 -
超下饭的红烧茄子
132441065人看过