香肠炒西兰花
21克
14克
21克
326
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/11
点击查看大图
西兰花切小块加点盐泡洗干净
-
步骤2/11
点击查看大图
广味香肠煮25-30分钟后捞出待凉后切片
-
步骤3/11
点击查看大图
大蒜切片 老姜切丝,大葱头切小段,小米辣切丝
-
步骤4/11
点击查看大图
上图配料放一起
-
步骤5/11
点击查看大图
起锅烧水加适量盐放入西兰花焯水后捞出备用
-
步骤6/11
点击查看大图
另备碗调酱汁:蚝油1勺,生抽1.5勺,生粉1勺,再加入3-4勺清水搅拌均匀
-
步骤7/11
点击查看大图
热锅凉油,放入香肠片翻炒
-
步骤8/11
点击查看大图
香肠炒香后放入葱姜蒜小米辣
-
步骤9/11
点击查看大图
炒香后放入西兰花翻炒2分钟左右即可
-
步骤10/11
点击查看大图
完成
-
最后一步
点击查看大图
果盘和汤为老母亲午晚餐,餐盒为打工人午晚餐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-18 · 四川省
香肠炒西兰花的相关分类
香肠炒西兰花的相关推荐
-
腊肉炒竹笋
6541人看过 -
#吃出健康,解决假胖#黄瓜木耳炒鸡蛋
117825人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁对虾
58252人看过 -
红烧肉圆
170483人看过 -
#夏至日,大口吃面#番茄肉片面
158701人看过 -
油菜炒香肠
37504人看过 -
香椿炒鸡蛋
9461人看过 -
莴笋炒香肠
24787人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#花菜炒香肠
136085人看过 -
炒牛肉
94838人看过 -
吃不腻的凉拌菜
553842人看过 -
莴笋炒肉片
53125人看过