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花蛤生蚝拌豆腐

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虫懒懒

煮熟的花蛤肉 和生蚝肉 搭配着嫩豆腐 淋上加了珍选海鲜捞汁的自制料汁 一盘鲜味十足的凉拌菜就搞定了… 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
营养分析 查看详情

17克
16克
26克

269
千卡

食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
嫩豆腐 1块
、
花蛤肉 100克
、
生蚝肉 10个
、
香菜 1根
、
蒜末 2勺
、
花椒粒 10-20粒
、
干辣椒 2个
、
白芝麻 5克
、
白糖 1勺
、
生抽 2勺
、
珍选海鲜捞汁 4汤勺
烹饪步骤
小贴士

新鲜花蛤煮至开口 即可以关火 取肉。 生蚝 蒸锅上汽放入蒸屉上 大火蒸3分钟关火即可 。 料汁 拌其他凉菜可以用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-17 · 北京

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