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奇亚籽全麦牛乳蜂蜜吐司

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奇亚籽是公认的超级食品 全麦也是优质的碳水 牛奶和蜂蜜也是健康的美食 把这些元素结合起来 就有了这个全麦吐司 原配方是小宝老师的,我做了调整,改成了山形吐司!此配方是4个低糖吐司的量!
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1小时以上
烹饪步骤
小贴士

全麦是细全麦(我买的是鲍勃红磨坊) 高筋面粉是日式面粉!吸水好的!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-05-16 · 北京

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