是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

肉干的做法

点击查看大图

肉干

浏览 3.1万 · 收藏 222

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

均衡营养真的很重要，看过一个营养讲座，人每天要摄入瘦肉大约100克，如果你觉得炒菜里的肉不爱吃，那完全可以试试肉干，方便携带又美味。

食材清单加入采购清单

猪肉 300克

、

生抽两勺

、

老抽一勺

、

五香粉适量

、

花椒粉适量

、

蚝油一勺

、

蜂蜜一勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备一块规则的里脊肉。
步骤2/5 点击查看大图
切成厚薄均匀的肉片。
步骤3/5 点击查看大图
冷水下锅放肉片、料酒、葱、姜片焯水。
步骤4/5 点击查看大图
加入两勺生抽、半勺老抽、一勺蚝油、一小勺五香粉、一小勺花椒粉、一勺蜂蜜、少许盐抓拌均匀，腌制半小时以上。
最后一步点击查看大图
腌好的肉片放入烤箱，200°烤30分钟，中间翻面一次，这样烤的更均匀。如果有空气炸锅也可以用。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-16 · 山东

换个做法

肉干的相关分类

槐花菠萝排骨腌笃鲜蒜苔香椿沙拉更多

肉干的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许