是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP,查看更多视频做法 >>

捞汁莴笋杆

浏览 132509 · 收藏 5130
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



莴笋干有通络、疏利、利尿通乳、强身健体、宽肠通便的作用。莴笋干能刺激消化酶的分泌,增加胃液、消化腺的分泌以及胆汁的分泌,从而提高各个消化器官的功能。莴笋干中含钾量高于钠,有利于人体内水分、电解质的平衡,促进排尿及乳汁的分泌。莴笋干能有效地调节神经功能,它所含的有机物中含有丰富的人体可吸收的铁元素,有利于缺铁性贫血患者 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

料汁倒入莴笋必须等凉透。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-05-15 · 江苏

换个做法

捞汁莴笋杆的相关分类

捞汁莴笋杆的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”