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美味花甲

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阿萍的日食记

花甲就是值得花蛤蜊，它是海产品中最常见的，我经常喜欢用它来爆炒或者炖蛋都非常美味。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
营养分析 查看详情

21克
52克
18克

465
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
花甲(花蛤) 1斤
、
干辣椒 5克
、
料酒 1勺
、
盐 适量
、
蚝油 1羹
、
生抽 2羹
、
甄选海鲜捞汁 1碟
、
油 1汤匙
、
姜 1块
、
葱 2根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-15 · 江苏

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