爽口拌豆芽
天气渐热,这种爽口开胃的小菜再合适不过了,高纤维低热量,酸辣可口,健脾开胃,配粥配饭都很棒哦,快动起手来给妈妈做一次试试吧! 参与活动: #感恩妈妈 爱与味蕾同行#
10克
15克
22克
213
千卡
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步骤1/8
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准备食材
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步骤2/8
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起锅烧水,加一小勺盐和一个八角一同煮开,水开后下入洗净的豆芽,焯水3-5分钟。
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步骤3/8
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捞出控水自然放凉,同时切点葱蒜辣椒末备用。
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步骤4/8
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接下来调一个料汁:一勺半生抽酱油。
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步骤5/8
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两勺米醋。
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步骤6/8
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少许的糖,盐,胡椒粉鸡精,再加几滴芝麻油,全部调匀即可。
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步骤7/8
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放凉的豆芽最好再轻轻攥一下挤掉多余水分,倒入大碗中,加入切好的配菜和料汁,戴上手套全部抓匀就可以装盘啦。
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最后一步
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点缀上香菜末,一道清新爽口的凉拌小菜就完成啦。
喜欢豆芽口感更脆一些可以减少焯水时间,然后过个凉水。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-12 · 江苏
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