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鲜香味美的麻酱豆角的做法

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鲜香味美的麻酱豆角

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夏天来了，一起来做麻酱豆角吧，鲜香可口，真的很适合夏天。参与活动: #减一点更好太太乐健康菜谱征集令火热来袭#

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25克
11克
30克

339
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

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10分钟左右 | 切墩(初级)

豆角一把

、

芝麻酱 30克左右

、

盐适量

、

蒜 1瓣

、

香油半小勺

、

太太乐原味鲜减盐鲜酱油 1勺

、

香醋 2勺

、

白糖 1勺

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
准备长豆角和太太乐原味鲜减盐鲜酱油。
步骤2/10 点击查看大图
豆角摘洗干净后，切寸断备用。
步骤3/10 点击查看大图
锅中烧开适量沸水，下入豆角，焯水一分钟左右。
步骤4/10 点击查看大图
将豆角捞出控水。
步骤5/10 点击查看大图
蒜切末备用。
步骤6/10 点击查看大图
在焯水的豆角中加入盐白糖香醋太太乐减盐鲜酱油鸡粉和香油。
步骤7/10 点击查看大图
搅拌均匀。
步骤8/10 点击查看大图
盛入盘中淋上芝麻酱即可。
步骤9/10 点击查看大图
一份美味的凉拌麻酱豆角就做好了。
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鲜香味美

小贴士

豆角焯水后，捞出也可以过一下凉水，我胃不好，直接晾凉的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-12 · 山东

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